बदलत्या काळाने केवळ लोकांचे कपडे घालण्याची पद्धतच बदलली नाही, तर त्यांची विचारसरणी, राहणीमान आणि खाण्याच्या सवयींमध्येही बदल दिसून आला. या बदलामध्ये इतरही अनेक गोष्टींचा समावेश आहे. त्यातील एक म्हणजे शिक्षण व्यवस्था होय. वाचन आणि लेखनाचा चांगल्या भविष्याशी थेट संबंध आहे. त्यामुळे ते करण्यासाठी मुलांवर सुरुवातीपासूनच वेगळ्या प्रकारचे दडपण असते. आजकाल ते थोडे वाढले आहे. त्यामुळे विद्यार्थ्यांना अनेक प्रकारच्या मानसिक समस्यांना सामोरे जावे लागत आहे. लहान वयात शिक्षण घेतल्याने मुलांमधील वाढत्या मानसिक समस्या हा चिंतेचा विषय आहे.
वाढलेली स्पर्धा पाहता विद्यार्थ्यांवर चांगल्या कामगिरीचे दडपण असते. यामुळे त्यांना राग येतो, आक्रमकता वाढते. आत्मविश्वास कमी वाटू शकतो. जर तुमचे मूल सतत रागावत असेल, पूर्वीपेक्षा कमी बोलत असेल, त्याच्या आहाराकडे लक्ष देत नसेल आणि त्याच्या झोपेच्या पद्धतीत बदल होत असेल, तर ही तणाव आणि नैराश्याची लक्षणे आहेत. ते वेळीच ओळखून आपण त्याला गंभीर परिस्थितीपर्यंत पोहोचण्यापासून रोखू शकतो.
वाचन आणि लेखन महत्त्वाचे आहे, परंतु मुलांवर इतका दबाव टाकू नका की, ते लहानपणीही तणावाला बळी पडतील. अभ्यासासोबतच घर, शाळा, कोचिंग या सर्व ठिकाणी मुले त्यांच्या समस्यांवर मोकळेपणाने चर्चा करू शकतील असे वातावरण तयार करा. न घाबरता मुलांना स्वातंत्र्य देऊन तुम्ही त्यांना तणाव आणि नैराश्याला बळी पडण्यापासून वाचवू शकता.
मुलांना समजावून सांगा की, शारीरिकदृष्ट्या निरोगी असण्याइतकेच मानसिकदृष्ट्या निरोगी असणेही महत्त्वाचे आहे. जर त्यांना यासाठी एखाद्या तज्ज्ञाची मदत घ्यावी लागली, तर त्यांना आगामी स्पर्धेबद्दल सांगा. यामुळे तणाव वाढण्याऐवजी वाचन, लेखन किंवा इतर कामासाठी प्रेरणा मिळते. यामुळे मुले शैक्षणिक आणि इतर क्षेत्रात चांगली कामगिरी करतात.
