सध्या झपाट्याने बदलणारी जीवनशैली लोकांना अनेक समस्यांना बळी पाडत आहे. वाढत्या कामाचा ताण आणि इतर समस्यांमुळे केवळ शारीरिकच नाही तर मानसिक समस्याही लोकांना सतावत आहेत. नैराश्य ही अशीच यापैकी एक समस्या आहे. यामुळे आजकाल बरेचजण प्रभावित झाले आहेत. लहान मुलेही या दिवसांत नैराश्याची बळी ठरत आहेत. गेल्या काही काळापासून मुलांमध्ये नैराश्याची प्रकरणे झपाट्याने वाढत आहेत. वेळीच नियंत्रण न केल्यास ही समस्या गंभीर बनू शकते.
थकवा, स्वभाव, झोपेशी संबंधित समस्या, नकारात्मक विचार असणे, नेहमीपेक्षा जास्त किंवा कमी खाणे, अशा गोष्टींमुळे मुलांमध्ये नैराश्य येते. पूर्वी लोक संयुक्त कुटुंबात राहत. आता लोक विभक्त कुटुंबात राहतात. संयुक्त कुटुंबात अनेकदा आई-वडिलांशिवाय मुलांना आजी-आजोबा, काका-काकू, मावशी यांचे प्रेम मिळायचे. तथापि, विभक्त कुटुंबात फक्त आई-वडील आणि मुले राहतात. जे बहुतेक कामासाठी दूर असतात. अशा स्थितीत एकटेपणामुळे मुले नैराश्यग्रस्त होऊ शकतात. पालक अनेकदा आपल्या मुलांना ती चुका करतात, किंवा बरोबर किंवा चूक सांगतात म्हणून त्यांना फटकारतात. अशा परिस्थितीत कधी-कधी पालकांचे हे वागणे मुलांच्या हृदयाला काट्यासारखे टोचते. त्यामुळे त्यांच्या कमकुवत मनाला खूप दुखापत होते. यामुळे ही मुले हळूहळू नैराश्याकडे जातात..
पूर्वी संयुक्त कुटुंबात राहताना मुलांना त्यांच्या भावना व्यक्त करण्यासाठी अनेक पर्याय उपलब्ध असतात. मुले त्यांचे विचार त्यांच्या पालकांसोबत तसेच आजी-आजोबा, काका-काकू इत्यादींना सांगायची. मात्र, आजकाल विभक्त कुटुंबामुळे मुले खूप एकाकी झाली आहेत. आई-वडीलही बहुतेक कामामुळे दूर राहतात. त्यामुळे मुले त्यांच्या भावना कोणाकडेही व्यक्त करू शकत नाहीत. जुन्या काळात, मुले सहसा घराबाहेर मित्रांसोबत खेळण्यात आपला मोकळा वेळ घालवत असत. याउलट सध्या बहुतांश पालक आपल्या मुलांना घराबाहेर पाठवणे टाळतात. अशा स्थितीत मुले स्वतःचे मनोरंजन करण्यासाठी दिवसभर वेगवेगळे प्रयोग करतात. त्यामुळे त्यांना नैराश्य येऊ लागते. मुलांमध्ये नैराश्य येण्याची काही प्रमुख कारणे असू शकतात. पालकांनी आपल्या मुलांचे त्यापासून संरक्षण करणे गरजेचे आहे.